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Salir a correr y todos sus beneficios

¿Cuántos de vosotros salís a correr varias veces por semana? Salir a correr está de moda y las personas que salen siempre tienen un objetivo en mente para hacerlo. Hay quienes solo quieren ejercitarse, liberar estrés, perder peso, etc… La verdad que es un ejercicio que nos aporta muchos beneficios a nuestra salud y que si estáis en pensando en empezar a salir a correr, después de este post, seguro que os animáis, pues os vamos a dar muy buenos motivos para hacerlo. Además, si os gusta participar en maratones, debéis saber que este próximo domingo en Pamplona se celebra la Media Maratón de Pamplona y también la carrera popular de 10 km. Así que tenéis una buena excusa ya sea como corredores o espectadores de venir a disfrutar de una escapada de camping y acercaros a la capital Navarra a disfrutar del buen ambiente que se respira en este evento deportivo.

Volviendo a los beneficios que nos aporta salir a correr debéis saber que realizar este deporte reduce el riesgo cardiaco al disminuir la presión arterial y corrige el colesterol de la sangre. Para aquellos que tienen problemas respiratorios como por ejemplo asma, salir a correr mejora su situación y además este ejercicio, previene otro tipo de problemas que tienen que ver con el sistema pulmonar. Ejercitar el cuerpo corriendo previene la osteoporosis y por otro lado, hace que aumentemos nuestra masa muscular. ¡Cuántos beneficios!.

Salir a correr además activa mucho el cuerpo y durante el ejercicio liberamos mucho estrés y esto es algo que motiva mucho y contribuye positivamente al desarrollo de la confianza en uno mismo. Si tenéis problemas con vuestro sistema inmunológico, tenéis que empezar a correr, pues os previene el sistema inmunológico aumentando los componentes de la sangre que luchan contra virus y bacterias. ¡Esto es genial!.

¿Sabéis que tenemos muchos campistas que recorren nuestro entorno corriendo? Nuestro camping es un gran punto de partida para descubrir muchos lugares corriendo. ¿Te animas?.

Tafalla a través de sus senderos

Tafalla es una localidad situada a unos 37 kilómetros al sur de Pamplona y está muy cerca de Olite. La ciudad mantiene el sabor medieval en su zona alta y ofrece un aire más moderno en la zona del centro, donde se encuentra la zona de comercios y servicios. Atraviesa la ciudad el río Cidacos y cuando la visitéis no podéis dejar de visitar sus palacios centenarios como el de Marqués de Feria o el Palacio de los Mencos, la Iglesia de Santa María, los restos de la antigua muralla y fijaos bien a cada paso, ya que más de treinta escudos señoriales adornan sus fachadas.

Por supuesto, si os gusta caminar y disfrutar de la naturaleza, no podéis iros sin disfrutar de algunos de sus senderos circulares de Tafalla que además se convierten en perfectos para hacer en familia y descubrir este lugar desde diferentes puntos de vista.

Uno de los que ahora en primavera es muy sorprendente es el de Valdetina y que apenas os costará un par de horas. Es ideal la mezcla entre el paisaje cerealístico con los bosques autóctonos. Cualquiera de los cinco que os proponemos a continuación tiene algo especial, así que simplemente tendréis que elegir el que más se adapte a vosotros y al tiempo que tenéis para disfrutar de Tafalla y sus alrededores.

Desde el Camping El Molino a Tafalla llegaréis en apenas 20 minutos por lo que puede ser perfectamente una excursión de día completo, saliendo por la mañana para disfrutar de la ciudad y su gastronomía y disfrutar de alguno de sus senderos por la tarde. Por supuesto, cuando lleguéis al camping contad con que nuestra fabulosa piscina climatizada spa estará disponible para que os relajéis tras un día intenso haciendo turismo en Navarra.

Viajar de camping con vuestro perro es una buenísima idea

Viajar es la mejor manera de adquirir nuevos conocimientos y disfrutar de experiencias diferentes en los días que disfrutamos de descanso y nos permitimos salir de la rutina diaria. Es algo que renueva nuestra energía y nos hace desconectar del trabajo. Los viajes nos hacen abrir la mente, descubrirnos a nosotros mismos, interactuar con otras personas y gozar de los pequeños momentos que nos regala cada aventura.

Para nosotros viajar de camping es primordial para conectar con la naturaleza y disfrutar de un alojamiento diferente y en el Camping El Molino, los perros son bienvenidos así que si estáis buscando un lugar en donde pasar unos días maravillosos junto a vuestra mascota, aquí en Mendigorría os prometemos diversión, buenas instalaciones y un entorno envidiable. Simplemente tenéis que venir y dejaros llevar por el olfato de vuestros amigos peludos para salir al monte y disfrutar.

Cuando viajéis con vuestro perro tenéis que llevar su maleta bien preparada con todo lo que necesita y así el viaje irá sobre ruedas. No os olvidéis su comida con sus bebedores y comederos, su cartilla sanitaria, el arnés, su correa, las bolsas para recoger sus necesidades y sus juguetes favoritos. Es bueno que llevé su collar anti parásitos y aplicarle algún producto anti mosquitos, pulgas o garrapatas.

Una vez en el camping debéis de llevarlo atado y si os alojáis en una parcela, estar seguros de proporcionarle sombra si es verano y siempre tener su bebedero lleno de agua. También ofrecemos la posibilidad de que puedan alojarse en nuestros bungalows gitotel. Como hemos visto a lo largo de los años que en el camping y en nuestro entorno corren, saltan, se bañan, se retozan con el barro… pues decidimos que también debían tener sus propias bañeras, así que si se manchan, tenéis a vuestra disposición una bañera para ellos.

Viajar con vuestro perro es una experiencia maravillosa para vosotros y para él así que en el Camping El Molino, vuestros amigos peludos son bienvenidos.

Concurso fotográfico “Camino de Santiago”

La Asociación de Municipios del Camino de Santiago ha lanzado las bases para el XXVIII Concurso fotográfico “Camino de Santiago” con el objetivo de estimular la buena fotografía del Camino de Santiago. El plazo para la presentación de fotografías está abierto hasta el 30 de septiembre de 2021 e igual que otros años, la asociación espera poder exponer las mejores fotografías a finales de año en el Planetario de Pamplona.

El tema del concurso está exclusivamente relacionado con las rutas del Camino de Santiago en España. Las fotografías deben ser fácilmente reconocibles como pertenecientes a estas rutas por la presencia de peregrinos, edificios y lugares emblemáticos del Camino o símbolos jacobeos: mojones jacobeos, flechas amarillas o conchas.

Os dejamos a continuación las bases del concurso con toda la información que necesitáis para poder participar. ¡Mucha suerte a todos y todas las participantes!.

Durmiendo en el paraíso de Navarra, bungalows cerca de Pamplona

No nos vais a negar que dormir en un bungalow es una súper experiencia en cualquiera de las estaciones del año. En primavera es una maravilla ya que nos permite pasar muy buenos ratos disfrutando de la terraza en el porche, desayunando con los sonidos de la naturaleza o tomando una copa al anochecer bajo las estrellas. Los bungalows nos encantan y sabemos que muchos de vosotros viajáis de camping en camping disfrutando de estas casas de madera que además ofrecen todas las comodidades.

Nosotros en el camping tenemos varios tipos de bungalows y en el post de hoy os los vamos a enseñar:

Ahora que ya conoces nuestros bungalows, ¿Cuál eliges para tu estancia en el Camping?

Baños de bosque en Navarra para desconectar

¿Alguna vez habéis escuchado hablar de los baños de bosque? ¿Conocéis todos sus beneficios? Los baños de bosque o también llamados Shinrin Yoku es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque con la intención de mejorar nuestra salud, el bienestar y la felicidad.

Es una beneficiosa actividad que proviene de Japón y que cada día más, miles de personas practican en diferentes partes del mundo. En Navarra también podéis disfrutar de estos fabulosos baños de bosque mientras disfrutamos de esta terapia en cualquiera de los múltiples bosques que tenemos en nuestra tierra, en donde el 64% de nuestra superficie es suelo forestal.

En nuestros bosques podéis pasear entre hayas, robles centenarios, disfrutar del sonido de los riachuelos, respirar aire puro, observar los colores de cada estación, escuchar los sonidos de las aves… y con todo esto, liberaréis estrés mientras conectáis con la naturaleza.

Para que esta práctica sea 100% placentera debéis veniros al Camping El Molino a descansar unos días ya que también nos encontramos en plena naturaleza y además tenéis a vuestra disposición la piscina climatizada spa en donde os relajaréis mucho con los chorros de agua, el jacuzzi y la sauna. ¿Os animáis a disfrutar de una escapada de campings y a daros un baño de bosque?.

¡Maravillosa y especial Mendigorría!

Mendigorría, la localidad en la que está emplazado nuestro campings, es una hermosa localidad de origen medieal levantado sobre el altozano que domina el meandro del ría Arga. Mendigorría te ofrece tres rutas históricas: Ruta por el Meandro de Rivalta, Ruta Ciudad Romana y Museo Arqueológico de Andelo y Ruta Sendero de la Batalla de Mendigorría.
Realmente merece la pena pasear por el centro histórico de Mendigorría y recorrer sus calles y belenas de origen medieval. Sorprenden sus bellas casonas con fachadas barrocas de piedra construidas entre los siglos XV y XIX. Muchas de ellas blasonadas con escudos barrocos, alguna muralla… y una curiosidad, un escudo neoclásico con palmenras, que pudo pertenecer a un indiano de la localidad.

Otra visita inexcusable es el yacimiento arqueológico de Andelos, que se encuentra musealizado, acondicionado para su visita y cuenta con horarios establecidos de apertura al público. También es visitable el depósito regulador y la presa. Mendigorría se presta al paseo a pie, en bicicleta, caballo…, pues su red de caminos agrarios en buen estado permite disfrutar plenamente del paisaje, sin olvidar el merecido descanso que permiten los merenderos que hay en el término: uno camino Puente la Reina, a las afueras de la localidad, otro detrás de la Ermita de Andión (junto al yacimiento) y un tercero en el ría Salado. Los calores del verano se pueden combatir fácilmente gracias a la apertura de las piscinas municipales.

¡Primavera Navarra, una estación llena de actividades y experiencias!

Navarra es una tierra muy diversa y en la que siempre estamos ofreciendo a nuestros visitantes muy buenos motivos para venir a disfrutar de nuestras tradiciones, sabores, arte, cultura… Se organizan actividades y experiencias para todos los gustos y edades y ahora en primavera, hay un amplio programa en el que podéis conocer nuestros senderos a través de los paseos guiados, podéis observar las estrellas gracias a las observaciones nocturnas, unir la práctica de la bicicleta con la gastronomía si participáis en las Gastrobikes, observar aves, hacer una cata de vino…

Os vamos a dejar el programa de actividades de primavera en Navarra y desde el Camping El Molino estaremos encantados de alojaros en nuestro establecimiento que por cierto, está muy colorido con las flores y los colores de los paisajes que nos rodean. ¡¡Os esperamos!!.

Razones para no perderte la Semana Medieval de Estella-Lizarra

Estella-Lizarra es una localidad conocida por ser uno de los pasos importantes dentro del camino de Santiago. Desde tiempos remotos, ha sido conocida como la “Toledo del Norte” y es que es una ciudad con mucha historia y un montón de monumentos que hacen de ella un lugar imprescindible en vuestra vista a Navarra. Hay noticias de esta ciudad del año 1090 y en honor a su historia, especialmente en la edad media, todos los años en el mes de julio se celebra la Semana Medieval.

Este año, esta fiesta que sale a la calle con sus mejores galas y estandartes, se celebra del 16 al 22 de julio, donde todos los habitantes de la localidad, se desviven para revivir su pasado y haceros a todos los visitantes participes de ella.

¡¡ Así que ya sabes!! Si te apetece disfrutar de unos días en un ambiente Medieval, debes acercarte hasta Estella-Lizarra y recorrer sus calles a la vez que te deleitas con las diferentes actuaciones. Pero ¿Qué pasa durante esta semana en Estella-Lizarra?:

El comercio sale a la calle y la ciudad se convierten en un auténtico mercado Medieval en el que además conoceréis los oficios más antiguos.
Disfrutaréis de malabares y juglares por las calles de Estella.
Pasacalles por la ciudad con música del Medievo.
Habrá espectáculos de exhibición de rapaces.
Teatros callejeros muy interesantes.
Los hosteleros os degustaran con auténticos platos de la época Medieval.
Tendréis la posibilidad de asistir a conferencias y ponencias sobre esta época.

Aquí tenéis algunas razones por las que os animamos a visitar la ciudad de Estella- Lizarra en estas fechas y disfrutar de esta magnífica semana medieval. Además, nuestro camping está a tan sólo 20 minutos en coche, así que ya tenéis un buen plan para estas fechas.